山东减肥加盟父母的参与,是儿童减肥的成功关键
不少研究显示,儿童肥胖与父母肥胖有很大的关联,这其中固然有不可改变的遗传因素,但仍有相当一部分是来自亲子间共同的生活和饮食习惯。可喜的是,这方面可由教育来改变。每个人都有“积沙成塔”的观念,身为儿童肠胃科医师的我,更是不忍心看着末来的主人们因为不正确的生活习惯,长年累月地囤积脂肪,由儿童肥胖进入成人肥胖,进而影响到身体不同器官及系统的健康,造成各式各样的成人慢性病。
还记得2011年7月,萧医师跟我说,他打算从减肥专科医师的角度写一本儿童减肥书,届时想请我这个小儿科医师为该书写推荐序。我与萧医师已相识20多年,他可以说是近10年来少见的会主动关注“儿童肥胖”这一问题的非小儿科医师。因此,基于公私情谊,当时我立即答应我将拭目以待您的大作。”事隔一年,这本书终于出版了。
这本儿童减肥书是萧医师专为家中有小孩肥胖问题的父母而写的。貝实,从事减肥的专科医师都知道,儿童减肥想要成功,除了要给孩子灌输减肥及营汽摄取的正确观念之外,父母也要一起参与,因为没有父母的支持和共同营造减肥环境与氛围,儿童减肥是注定要失败的。
本书除了阐述父母为何是儿童减肥成功的关键之外,还颇有创意地提出用“吃喝玩乐”的另类观念,取代“饮食控制” “多做运动”的传统方式,教小孩在“吃喝玩乐”中减肥,让他们在不排斥减肥的情况之下达到健康“享瘦”的最终目的。
另外,本书还提出四个父母必须注意的儿童减肥事项
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