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瘦身连锁加盟减肥是自我管理体系中的一部分
人的一生，是一个由原我、自我、超我的认识与超越的过程。在本书中笔者提出把自己当成一个企业来管理，企业赔了10万元钱，对于一个小业主，私企小老板可能是揪心的一痛，可往往自己身上长出50斤赘肉，却毫无紧张痛苦之感，这就是“青蛙试验”的原理。当你慢慢地适应时，危机可能就在眼前了。这就是当达到“极限”的临界值时，一棵草也可以压倒骆驼的哲理。
自我管理”也是一个系统，人的一生，难道不像一个企业吗？管理得好，可以增值，可以继续发展，可以上市。否则，也可能贬值，也可能倒闭，甚至负债累累，官司缠身……
再退一步，如果你对自己的身体能像爱惜你的新车那样，你还会肥胖吗？你既然不会往你的车里随便加劣质的油，又怎么会随意往你的胃里添加垃圾食品呢？
自我管理包括的内涵很深，外延很广，如管理自己的思想，管理自己的时间，管理自己的情感，管理自己的情绪,管理自己的行为习惯，管理自己的学习，管理自己的健康等。
正因为你疏于对自己的管理，所以才有今天的结果。不要只看到肥胖的一个层面，应该将其上升到系统论去认识，去规划，然后就必然能达到新的系统下的重新平衡。
管理是什么？它是一种思想，它是一种智慧，它是一套完整的哲学体系。认识自已很难，管理自己就更难，难而能成，此乃大成……
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