|
山东减肥加盟裸身烧烤减肥的危害
在三温暖内附设的烤箱里，经常可看到肥胖的女性，躺在里面忍受高温烧烤，为的就是要减肥。甚至有人用保鲜膜把自己全身包起来，热得更厉害，不仅人烤得像熟透了的虾子一样红通通的，而且简直口干舌燥得要脱水成虾米了。
烧烤的作用，其实就是像三温暖的热浴一样，都是利用热使人流汗，所以当流失大量的汗水后，体重的确减轻了，但只要一补充水分，体重立刻又回升了。
一般烤箱的温度都设定在七十至八十摄氏度，人一踏进烤箱，迎面就扑来一片热气，而且，因为其不同于蒸气室利用水蒸气产生高温，而是如同电烤箱一般散发热力，因此，烤箱中不但温度高，而且非常干燥，只要在里面待上个十分钟，就会感觉喉咙非常干燥，简直不能说话，很想赶快灌一杯冰水。
有的减肥中心甚至拿保鲜膜把客人全身都包裹起来，使身体更加密不透气，汗水因此流得更多。
这种将人体视同食物-般，放在烤箱中烧烤，使之失去水分而造成又干又瘦，实在不是常态的做法。因为，经此烧烤之后，人大量脱水，如果不补充水分，一定会不支倒地，如果一补充水分，则烧烤掉的水分再度补充人体内，体重就又恢复了。
人体之所以肥胖是过剩的热量变为脂肪所形成，绝不是水分所造成，当然，如果摄取太咸的食物，或肾脏有毛病，确实会因积水而显得肥胖，但那是水肿，是一种病态，要靠药物来排尿，完全和烧烤不同，烧烤把我们人体中含量均匀的水分排泄出来，使我们身体失水，有损健康。
如果你在烤箱中被烧烤得头晕眼花，口干舌燥，出了烤箱，实在很难不大吃大喝，如此一来，摄取了过多的食物，反而又更胖了，所以，裸身烧烤不是正常的减肥法。
(责任编辑：admin) |
