专业减肥招商加盟为什么肥胖者易对节食减肥心生恐惧 有些肥胖者想通过食来去脂减肥,但心理上存在恐惧和担心,构成了一大障碍。他们担心由于节食而使身体受到伤害,却不担心由于肥胖而引起患病,甚至死亡。因其幼年时,母亲总是唠唠叨叨,催促多吃饭菜、点心等。久而久之,就使之形成了一种偏见,即只有吃的多,才能身体好,越胖越健康。这种根深蒂固的错误观念,给节食设下了无形的障碍,同时也是肥胖者产生恐惧和担心的主要原因。 肥胖者心理上也存在着对节食减肥的种种顾虑。社会上有一些传言,如某人由于节食,结果饿死了。这些传言一直在那些喜食、多食的肥胖者当中以讹传讹,以致给许多人心理上罩上了阴影。应当克服恐惧和不必要的担心,采用科学减肥方法,肥胖者必将获得一个身心健康和一个更迷人、更有魅力的体形。 |