瘦身连锁加盟提醒不要盲目减肥
有些人为了减肥,常用节食饿肚子的方法。结果是虽然人瘦了一些,但身体健康也受到了损害,本来红润司爱的面孔,变得像得了一场大病似的,气色很难看。有当人经不住饿和美食的诱惑,又恢复了正常饮食,结果迅速反弹,身体又和以前一样胖了。还有些人经过节食饿肚子反而比以前更能吃了,也比以前更胖了。
无数事实证明:节食减肥法是一种非常不科学、有损健康的、极易反弹的消极减肥方法。前些年,《文汇报〉就曾报道过一位姑娘,为了节食减肥,本来一顿3两的饭量,只吃1两。最后得了 "精神性厌食症",饭吃不进,也吸收不了。身高165厘米,原来体重有50多公斤的健康姑娘,后来瘦得皮包骨头,体重不到35公斤,终于过早地离开人世。
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