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瘦身连锁加盟饮食是人类生存的最基本要素

时间:2020-03-12 07:32:54来源:本站 作者:admin 点击:
  瘦身连锁加盟饮食是人类生存的最基本要素
  食物是人类赖以生存的物质基础。春秋时代齐国的政治家、思想家管仲说“民以食为天”,就高度概括了人类与食物的依存关系。这个提法成了国人吃饭问题上的经典表述,与俗话所说的“人是铁,饭是钢”意思差不多,都是强调吃饭对生命的重要意义。“民以食为天”经典概括了吃对人的重要性。可见吃不仅仅是生命赖以生存延续的手段,也是人生一大乐趣。
  在肥胖的形成中,饮食其实是无罪的。我们通常将肥胖归因于吃得多、运动少。是因为吃的东西是可见的,运动少也是可以感受到的能量的摄入和消耗不平衡,也就是吃得多动得少当然会导致肥胖,这是极简单的加减法。
  不过这最简单的加减法有两个问题。一个是为什么有些人即便吃得很少但是无法瘦下来,有些人吃了很多却总也胖不起来。除了有减肥大军外,减肥门诊也不乏询问增肥的,被称为有骨感的人。这些人的苦恼一点也不比减肥的人少,一个直接的原因,对于女性来说就是胸脯平平,似乎不像个女人,对于男性来说就是一副弱不禁风的样子,根本算不上男子汉。
  另一个问题就是是什么原因导致肥胖者吃得多,如果不考虑食品安全问题,食物本身是无罪的,吃饭也是无可厚非的。究竞是什么使我们津津乐吃呢?
  有人说是生活富裕了。生活富裕只是说明在饮食方面人们有了更多的选择和机会,但不是必然导致肥胖的原因。我们对于富贵人家的印象就是白白胖胖,因为衣食无忧,营养丰富,心宽体胖。对于穷人印象就是骨瘦如柴,吃不上一顿饱饭。
  日本和韩国应该在世界上算是比较富裕的国家,两国的肥胖比例都非常低。在美国往往是富人瘦穷人胖。看来富裕不一定导致肥胖。
  贫穷能够导致肥胖,那也是少数发达国家的现象,很少看到非洲难民日日遭遇饥饿而出现肥胖的。与20世纪60-70年代相比较,我们现在的生活可以算得上是超过了温饱水平,物质生活大大丰富,但我们还处于富人肥胖的时代。
(责任编辑:admin)
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