瘦身连锁加盟减肥治疗前应注意哪些?
“知己知彼,百战不殆”。减肥治疗前至少应该做三件事。
(1)了解自己身体情况。首先要知道自己的标准体重是多少?现在体重超过标准多少公斤?考虑是否会有其它原因引起发胖?同时还要了解自己的血压是多少?可能的话,最好到减肥专科门诊或医院内分泌科检查一下,有没有潜在的糖尿病、高血脂症、高尿酸血症,包括血脂分析、心血管功能是否正常等。以免延误诊治。
(2)了解减肥治疗的常识。应该了解引起肥胖的原因有哪些?自己产生肥胖的原因是什么?肥胖对人体的危害有哪些?目前自己受影响的包括哪几方面?
(3)了解哪种减肥方法适合自己。西药、中药、饮食、运动、气功、针灸、物理等,哪种减肥方法经济、方便、有效,适于自己,且有利于坚持。
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